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Avertissement:

La pratique d’activité physique peut présenter un risque pour votre santé. Veuillez consulter un professionnel de la santé avant d’entreprendre tout programme d’entrainement. Les instructions et conseils présentés ne sont en aucun cas un substitut à la consultation médicale. Comme dans tout programme d’exercice, si vous ressentez un inconfort, une douleur, des étourdissements ou des nausées, cessez immédiatement l’entrainement et consultez un médecin. Vous êtes responsable de vous exercer dans les limites de vos capacités et de rechercher des conseils médicaux associés à votre condition.

Le CSCHN, ses intervenants et les organismes affiliés ne sont responsables d’aucune blessure résultant de la participation aux séances d’exercices démontrés dans ce programme.

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Santé mentale enfance & jeunesse

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Warning:

Physical activity can pose a risk to your health. Please consult a healthcare practitioner before attempting any training program. The instructions and advice presented here in no way supersede a medical consultation. As with any exercise program, if you experience discomfort, pain, dizziness, or nausea, stop training immediately and consult a doctor. You are responsible for respecting your limits while exercising and seeking medical advice associated with your condition.

The CSCHN, its staff and affiliated organizations are not responsible for any injuries resulting from participation in the exercises in this program.