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[:fr]Clinique sans rendez-vous de vaccin contre la grippe – Walk-in flu shot clinic 2020[:]

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Saviez-vous que toute personne âgée de six mois et plus peut bénéficier du vaccin saisonnier contre la grippe?!

À tout les clients du CSCHN : venez vous faire vacciner au Centre de santé communautaire Hamilton/Niagara – 810 rue East Main à Welland le jeudi 15 octobre de 12h à 14h et vendredi 16 octobre de 10h à 12h. Veuillez utiliser la porte avant et porter un chandail à manches courtes ou sans manches et un masque. Un dépistage de COVID-19 sera effectué à votre arrivée.

Le vaccin antigrippal est le meilleur moyen de se protéger

Cette année, la saison de la grippe se déroule en même temps que la pandémie de COVID-19. Ne prenez pas de risques inutiles avec votre santé. Faites-vous vacciner tôt contre la grippe.

Le vaccin contre la grippe est recommandé pour toute personne âgée de 6 mois ou plus.

  • Il est sécuritaire (notamment pour les enfants, et les femmes enceintes ou qui allaitent)
  • Il est gratuit
  • Il est disponible chez votre médecin ou votre infirmière praticienne ou infirmier praticien, ainsi que dans les pharmacies et les bureaux de santé publique locaux participants aux quatre coins de la province
  • Il permet de réduire le nombre de rendez-vous chez le médecin, d’hospitalisations et de décès liés à la grippe

La saison de la grippe a lieu à partir de la fin de l’automne jusqu’au début du printemps.

Vous devriez vous faire vacciner dès que possible, parce que le vaccin met deux semaines pour devenir efficace.

Autres conseils pour éviter de contracter et de propager la grippe

savonnage des mains sous le robinet

Lavez-vous les mains fréquemment

  • Même si vous avez reçu le vaccin contre la grippe, le fait de vous laver les mains avec du savon et de l’eau pendant au moins quinze secondes contribue à éviter la transmission du virus
  • S’il n’y a pas de savon ou d’eau, utilisez un désinfectant pour les mains (gel ou lingettes) ayant une teneur en alcool d’au moins 60 %
personne qui tousse dans sa manche

Couvrez-vous la bouche et le nez lorsque vous toussez ou éternuez

  • Utilisez un mouchoir et jetez-le au lieu de le mettre dans votre poche, sur un bureau ou sur une table
  • Si vous n’avez pas de mouchoir, toussez sur la partie supérieure de votre manche
éviter de vous toucher les yeux, le nez et la bouche

Ne vous touchez pas le visage

  • Le virus de la grippe se répand lorsque les personnes qui en sont atteintes toussent, éternuent ou parlent, et que des gouttelettes pénètrent dans votre organisme par les yeuxle nez ou la bouche
évitez les foules et n'allez pas à votre lieu de travail

Restez à la maison lorsque vous êtes malade

  • Les virus se transmettent plus facilement dans les situations de groupe, par exemple dans les commerces, les écoles et les maisons de soins infirmiers
essuyage d’une surface

Nettoyez (et désinfectez) les surfaces et les articles communs

  • Les virus peuvent vivre jusqu’à quarante-huit heures sur les surfaces dures, comme les plans de travail, les poignées de porte, les claviers d’ordinateur et les téléphones.

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Did you know that anyone six months of age and older can get the seasonal flu shot?!

To all the CSCHN clients: come to the Centre de santé communautaire Hamilton/Niagara – 810 East Main Street in Welland for your flu shot on Thursday, October 15 from 12 to 2 p.m. and Friday, October 16 from 10 a.m. to 12 noon. Please use the front door and wear a short-sleeved or sleeveless shirt and a mask. A COVID-19 screening will be performed upon arrival.

The flu shot is your best defence

This year’s flu season is taking place at the same time as COVID-19. Don’t take any unnecessary risks with your health. Get the flu shot and get it early.

The flu shot is recommended for everyone 6 months old and older. It is:

  • safe (including for kids and if you are pregnant or breastfeeding)
  • free
  • available from your doctor or nurse practitioner, and at participating pharmacies and local public health units across the province
  • proven to reduce the number of doctor visits, hospitalizations and deaths related to the flu
  • different each year because the virus changes frequently – so you need to get it every fall

Flu season typically runs from late fall to early spring.

You should get a flu shot as soon as possible because it takes two weeks to take effect.

Other tips to avoid getting – and spreading – the flu

washing hands under a tap with bubbles

Wash your hands often

  • even after getting the flu shot, washing with soap and water for at least 15 seconds helps keep the virus from spreading
  • if soap and water are not available, use a hand sanitizer (gel or wipes) with at least 60% alcohol
person coughing into their sleeve

Cover your mouth when you cough or sneeze

  • use a tissue and throw it out rather than putting it in your pocket, on a desk or table
  • if you don’t have a tissue, cough into your upper sleeve
keep your hands out of eyes, nose and mouth

Don’t touch your face

  • the flu virus spreads when people with the flu cough, sneeze or talk and droplets enter your body through your eyesnose or mouth
avoid crowds and your workplace

Stay at home when you’re sick

  • viruses spread more easily in group settings, such as businesses, schools and nursing homes
wiping down a surface

Clean (and disinfect) surfaces and shared items

  • viruses can live for 24 to 48 hours on hard surfaces such as countertops, door handles, computer keyboards and phones

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