Consultation et soutien pour adultes

Vous vivez une situation difficile pour laquelle vous n’arrivez pas à trouver une solution?

Une équipe de professionnels est disponible pour vous en toute confidentialité et sans aucun jugement.

Voici les différents motifs pour lesquels nous pouvons vous aider :

• Dépression
• Anxiété
• Deuil
• Gestion du stress
• Conflits personnels
• Épuisement personnel/ professionnel
• Manque de confiance en soi
• Difficultés de gestion des émotions
• Difficultés de gestion des pensées
• Culpabilité
• Difficultés de communication
• Tristesse
• Problèmes de dépendance

Notre équipe de travailleurs sociaux sont engagés et souhaite faire une différence dans votre vie.

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec l’un de nos travailleurs sociaux afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez.

Notre objectif est de vous aider à mieux vous connaître, vous comprendre et faire des choix en lien avec vos valeurs et objectifs de vie.

Nous offrons aussi différents ateliers thématiques et groupe de soutien. N’hésitez pas à nous faire part de votre intérêt.

• Gérer son stress grâce à la pleine conscience
• Développer la compassion pour soi
• Groupe de soutien de deuil mensuel
• Retrouver son bien-être
• Groupe social pour les hommes