Communiqué de presse – Welland (Ontario), 2 mai 2022
Cette semaine, du 2 au 5 mai, la famille du Centre de santé communautaire Hamilton/Niagara se joint au reste du Canada pour souligner la 71e édition de la semaine de la santé mentale.
La semaine de la santé mentale est l’occasion de prendre une pause et pour réfléchir. C’est aussi le temps de discuter des progrès réalisés en matière de santé mentale mais aussi des moyens concrets qui doivent être mis en place afin d’améliorer l’accès aux soins et de réduire les listes d’attente.
C’est de plus le moment de faire une mise à niveau ; comment améliorer notre propre santé mentale et celle de notre famille, de nos amies-amis, de nos collègues.
Le conseil de cette année est de se mettre à la place des autres, de tenter de voir le monde comme ils et elles le perçoivent, et de prêter une oreille attentive sans jugement pour mieux comprendre. Bref en relevant le défi de l’empathie, thème de l’édition 2022 ; nous créerons des espaces sécuritaires où les vraies choses pourront être dites, des lieux sûrs pour #ParlerPourVrai.
Et si vous ne pensez ne pas être capable de faire preuve d’empathie, il suffit de pratiquer. Après tout, pas besoin d’être d’accord avec l’autre pour le comprendre – ni de régler ses problèmes pour l’aider. Il suffit simplement, après avoir écouté, de s’épauler les uns les autres. Et en plus d’aider les autres, la pratique de l’empathie peut vous aider à vous connaître et à reconnaître vos propres sentiments. Elle peut vous aider à communiquer, à soutenir et à vous rapprocher des autres.
Il y a un adage qui dit que la santé mentale est essentielle à la santé générale et nous ne pourrions pas être plus d’accord. Travaillons ensemble afin de créer du changement positif.
Renseignements :
France Vaillancourt, Direction générale
Tél. : (905) 734-1141 – www.cschn.ca
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