[:fr]Célébration de la journée internationale des femmes du 5 mars!![:] [:fr]Ce mardi 5 mars à l’Hôtel Sheraton de Hamilton, l’Équipe contre la violence faite aux femmes du Centre de santé communautaire Hamilton/Niagara a célébré la Journée Internationale des femmes 2019. En plus de fêter cette journée importante, cfut une occasion de rendre hommage à une femme exceptionnelle de la communauté francophone, Mme Emérencienne Galarneau qui […] https://www.cschn.ca/celebration-de-la-journee-internationale-des-femmes-du-5-mars-un-franc-succes/ [:fr]Journée nationale du cupcake pour la SPCA – 25 février[:] [:fr] La famille du #CSCHN site Welland et site Hamilton (Ontario) participe aujourd’hui à National Cupcake Day for SPCAs & Humane Societies! Saviez-vous qu’avoir un chien a comme effets : une baisse de la tension artérielle, une diminution du risque de maladie cardiaque, du niveau de stress, de l’anxiété et de la dépression, la prévention […] https://www.cschn.ca/journee-nationale-du-cupcakes-pour-la-spca-25-fevrier/ [:fr]Journée annuelle de sensibilisation à la traite des personnes en Ontario – 22 février[:] [:fr]La traite des personnes est un crime grave et une violation des droits de l’homme. Au Canada, la traite des personnes est interdite en vertu du Code criminel et comprend le fait de recruter, de transporter, de transférer, de recevoir, de détenir, de cacher ou d’héberger une personne ou d’exercer un contrôle, une direction ou […] https://www.cschn.ca/journee-annuelle-de-sensibilisation-a-la-traite-des-personnes-en-ontario-22-fevrier/ [:fr]Ce n’est pas correct! Atelier sur la maltraitance des personnes aînées le 1 mars[:] [:fr]Êtes-vous préoccupé par la vulnérabilité des personnes aînées dans la grande région du Centre-Sud-Ouest ontarien ? L’organisation provinciale Maltraitance des aînés Ontario (Elder Abuse Ontario) et la Fédération des aînés et des retraités francophones de l’Ontario (FARFO) vous invite à l’atelier Ce n’est pas correct qui aura lieu le vendredi 1er mars 2019 de 9 h 30 […] https://www.cschn.ca/9025/ [:fr]Journée du Chandail Rose – Contre l’intimidation – 27 février 2019[:] [:fr] Selon l’organisme bullying.org, toutes les sept minutes, une personne se fait intimider dans une cour d’école au Canada. 85% de ces actes sont fait devant des témoins… Un sondage récent révèle de plus que la cyberintimidation dépasse l’usage de drogues et d’alcool comme principale préoccupation chez les parents au Canada. Selon BullyingCanada.ca, beaucoup d’enfants […] https://www.cschn.ca/journee-du-chandail-rose-contre-lintimidation-27-fevrier-2019/ [:fr]Roulement de tambour……….. du changement au guide alimentaire canadien![:] [:fr]Le nouveau Guide alimentaire canadien que l’on attendait avec impatience à finalement été dévoilé mardi dernier.  Voici un aperçu des principales nouveautés de cette toute dernière version. Le nouveau guide ne comporte plus les groupes alimentaires, donc Lait et produits laitiers et Viandes et substituts n’existent plus. On parle plutôt d’aliments protéinés. Cela ne veut toutefois pas […] https://www.cschn.ca/changement-au-guide-alimentaire-canadian/ [:fr]Grippe (influenza) : Symptômes et traitement[:] [:fr]L’influenza a entraîné la mort d’au moins 24 personnes cette saison, selon l’Agence de la santé publique du Canada. La saison de la #grippe est là et tout le monde peut la contracter. Protégez-vous — et protégez les autres — en vous renseignant sur le virus et en reconnaissant ses symptômes. Symptômes de la grippe Certaines personnes ne […] https://www.cschn.ca/grippe-influenza-symptomes-et-traitement/ [:fr]Conseils pour manger sans angoisser pendant ce temps des fêtes![:] [:fr] Le temps des fêtes est synonyme d’abondance, de festivité, de cadeaux, de réjouissance… de surplus caloriques, de surplus d’alcool, de ventre ballonné et de bouton qu’on détache pour mieux respirer.   Les soupers se multiplient et les raisons sont bonnes de bien manger, en bonne compagnie, avec des mets succulents. Toutefois, on finit par […] https://www.cschn.ca/conseils-pour-manger-sans-stresser-pendant-ce-temps-des-fetes/ [:fr]Mon beau sapin, roi des forêts… tu es vraiment très stressant! [:] [:fr]En Ontario, un enfant, un jeune sur cinq ont des problèmes de santé mentale et plus de la moitié des parents sont inquiets de l’anxiété de leurs enfants. Durant cette période festive, de nombreuses familles des régions de Hamilton et du Niagara jongleront avec un plus haut taux de stress qu’à la normale. Que ce […] https://www.cschn.ca/mon-beau-sapin-roi-des-forets-tu-es-vraiment-tres-stressant/ [:fr]Récapitulation : Movember 2018[:] [:fr]Voici l’évolution moustachue des Attrapeurs de Miettes du CSCHN qui pour la plupart, on réussit à faire pousser quelque chose… désolé Kris  Points importants à se rappeler: Faites vous du temps pour vous : Rester connecté. Passer du temps avec vos amis est bon pour vous. Prenez le temps communiquer avec eux régulièrement. Ayez des conversations ouvertes : […] https://www.cschn.ca/recapitulation-movember-2018/